我内心的抗压能力，唯独藏在至高者里面

　　深受压力缠累的人往往会执著地期待自己的环境能够发生改变，改变到能完全符合自己的期待，然后自己内心的压力与重负就自然消失。

 

　　若环境总不改变的时候，人除了要承受原有的压力，往往还要承受因失望受挫而来的沮丧泄气所带来的精神高压和心理重负。

 

　　人在长久无法释放的重压之下，内心很容易给魔鬼留地步，然后被黑暗权势折磨到生无可恋。

 

　　2在压力之下内心无处交托、重负无从释放的人是可怜的。然而，在压力之下有神的施恩宝座可去寻求和倚靠，仍选择不仰望不寻求不祈祷不交托的人是更可悲的。有人因为没有水喝而渴死了，这是可怜的。但有人虽然身旁有活水的源头却仍不去喝水而渴死了，这是更可悲的。

 

　　神的儿子对所有人说:“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。”

 

　　至高者允许我们经历劳苦愁烦、忧愁重担，是为了提醒和催促我们去寻找他，到他那里去得生命的安息。他允许我们经受压力，不是为了藉着重担来压垮和摧毁我们，而是藉此试验和挑旺我们不断寻求他的心，藉此锻造我们习惯于不断寻求他、亲近他、投靠他的生命品格，并使我们因常常住在他里面而得生命的平安和安息。

 

　　“应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉　神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。”

 

　　3环境改变所带来的压力消失只是暂时的。只要一颗心不曾以正确的方式和态度来面对和处理压力，那么，在变化无常的环境中，这颗心会越来越脆弱，越来越无力面对生活中微小的挫折。最终，这颗心不仅会在沉重的压力卷土重来的时候瑟瑟发抖，也容易在微小的内心不适和心情烦躁的时候陷入巨大的黑暗深渊，感受到剧烈的痛楚。面对生活中哪怕微小的风波，这颗心也容易成为一只惊弓之鸟。不需要真有沉重的苦难来击垮他，只需要有一个消极的意念来扩大他的恐惧战兢，他身上的伤口就会裂开流血，然后就会瘫软坠地。

 

　　只要我们不习惯于把自己所感受到的压力和苦痛化为自己迫切寻求神的动力，只要我们不习惯去依靠神的大能和恩典来覆庇自己的软弱，那么，我们所承受的压力和苦痛无论大小，最终都很容易转变成我们的病历。当寻求仰望和依靠主成为我们面对压力和苦痛的习惯性方式和路径，那么每一次的压力和苦痛来临，都是催促我们去寻求神和依靠神的动力，这样，经受压力和苦痛反倒让我们去经历生命的成长，并走向一个习惯性去寻求和依靠神的成熟生命。

 

　　“生活总会让我们遍体鳞伤，但到后来那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。”（海明威）

 

　　那些受伤的地方，不一定会成为我们最强壮的地方，除非对伤痛的经历促使我们的心不断地寻求神依靠神，除非我们的心经历了神恩的医治。

 

　　同样的道理，常受压力的人也不一定就会更刚强。除非压力成了我们去迫切寻求神的动力。惟有如此，对压力的经历才能让我们更深地经历神恩，并使我们的心从软弱变为刚强。

 

　　是神的庇护给了我们抗压能力。我们内心的抗压能力，唯独藏在神里面。

 

　　如果在带给我们压力和苦痛的环境中我们寻求神、仰望神、依靠神，那么，一切的环境都会成为神磨练和造就我们生命的工具。

 

　　如果在带给我们压力和痛苦的环境中我们远离神，心门向神关闭，或为自己织一个茧来自我封闭，那么，这些环境也会成为魔鬼和黑暗权势来压迫折磨甚至摧毁我们的一个工具。

 

　　然而，真正让我们受苦的，不仅是我们内心不堪重负的脆弱，更是我们内心不肯寻求和依靠神的小信或者不信。