测量血压应该注意什么？

                       
有些人是要经常测量血压的，但有时测出来的值相差颇大，排除这是为什么呢？
因为正常人的血压在一天里，是有不同情况的，不同精神善及不同姿势血压也不一样，这些人为的因素影响，不是病态主，在测血压时要注意以下几个问题：
1、 测血压时，先平静坐片刻。
2、 情绪紧张和激动、剧烈运动、劳动之后不能马上测血压。
3、 测量时坐正，把上衣上侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位置上肌肉要放松。如果是卧坐，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。
4、 测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸。寒冷的环境可使血压偏高；高热的环境可使血压偏低，这也要注意。

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