感恩喜乐赞美操

 

　　一位七十多岁的老牧师，在教牧事奉岗位为主殷勤工作40年后，退而不休，仍然为福音事工而奔波，每年到世界各地从事宣教和栽培的工作。至今已经完成22次海外之旅，每次历时数月之久，通常都会在二、三十个城市和地区的教会、机构和团契讲道，做一些宣教和培训工作，足迹遍及世界各地。他——就是原籍马来西亚的张吉成牧师。

 

　　张牧师早年在东南亚一些国家的教会牧会，后来来到澳洲墨尔本宣道堂，为教会的发展和门徒的栽培起了非常大的作用，他还是墨尔本基督教常青老年大学的创办人和校长。曾经担任世界华福会长者事工协调主任的张牧师，2004年成为“感恩喜乐赞美操”的总代言人。从那时开始，每当张牧师在全球各地宣教事奉时，他都忘不了向当地教会和团契推荐赞美操。现在无论大城市的教会，还是偏远山区的聚会处，都可以看到越来越多的人跳“赞美操”。赞美操不光中老年姐妹喜爱，连很多年轻人都加入了这个行列，甚至白发苍苍的老爷爷也跃跃欲试。赞美操成了大家充满喜乐, 感恩, 赞美的一项有意义的运动。

 

    赞美操创始于 2003年，每首诗歌长约三到五分钟，一集有十二、三首诗歌。赞美操可以在教会、团契、小组、场馆、公园、社区广场、医院、学校、各工作机构，甚至家中院子、阳台等地方因地制宜开展。赞美操已经从台湾流传到了世界的各个角落：如美国、中国、香港、泰国、新加坡、马来西亚、印尼、加拿大、澳洲、新西兰、欧洲...等国家。赞美操宣扬基督福音，培养个人灵命，增强体能，提升参与者身、心、灵健康，也注重关怀社区人群。这套赞美操是由资深旅美音乐人吴美云老师作曲编舞，以圣经的话语，创作出许多旋律优美，且朗朗上口的经文诗歌来作体操，操中有舞，舞中有操，是一种老少皆宜的“感恩．喜乐赞美操”。

 

    赞美操的设计是结合优雅的舞蹈及呼吸吐纳各式健身运动，使全身的筋骨舒展，还可以配合每天灵修、敬拜、赞美、祷告。赞美操的宗旨是“以神的话语来洁淨心灵、以优美的音乐旋律来提升气质、以优雅的肢体运动来保持健康、以口唱心和来赞美神、以心灵诚实来仰望神，以手足舞蹈来敬拜神”。

 

    赞美操推广十多年来，借着这个操感动了许多的弟兄姐妹，安慰了许多人的心灵，有人因它而找到了信仰真谛，更多人因此体会到来自主耶稣真正的喜乐与平安，心情更加愉快。赞美操是一种非常好的运动，通过各个部位的经常活动，也医治了许多人的病痛，有些人的忧郁症、失眠、腰椎颈椎肩部疼痛等疾病不治而愈，也有的人因着这个锻炼，成功减肥瘦身。老张牧师还特地为赞美操撰写一本《感恩赞美》的灵修手册，配合一些赞美操的章节，讲解对应经文的意义和一些感人见证。此书一经发行，深受弟兄姊妹的喜爱，基督徒不但跳赞美操，感谢赞美神，锻炼身体，同时在灵命上也得以长进。

 

    圣经《诗篇：146》说：“你们要赞美耶和华！我的心哪，你要赞美耶和华！我一生要赞美耶和华！我还活的时候要歌颂我的神！” 赞美操运动已经成为一种老少皆宜的感恩赞美健身活动，在澳洲的各地都有各种形式的赞美操锻炼场所，墨尔本每星期在不同地方和时间段，有六处可以选择。张师母也是赞美操的极力推崇者，幼教老师出生的张师母更是把赞美操跳得惟妙惟肖，什么人经她一指点马上就会。赞美操不仅是一种锻炼操，还可以是一种表演，我们经常在一些节日庆典和社团活动上看到赞美操团队的优美表演，全球还举行过“万人赞美操”表演和比赛，场面相当壮观。

 

 

 

 

    尽管赞美操的背景音乐都是基督教的赞美诗、圣经章节和一些优美祈祷歌曲，很多动作也穿插着歌颂天父之爱的表演。但是，赞美操推崇：不分年龄、不分性别、不分宗教，是属于全民的健身运动，每个人都可以参加赞美操。很多来跳赞美操的朋友并不是基督徒，对圣经也一无所知，所以各地在开展赞美操锻炼的同时，都会通过这个机会来向不信主的朋友们传福音，很多参加赞美操的基督徒在结束后，还会找那些不信主的朋友聊天，陪谈。很多不信主的朋友后来成了慕道友，去了教会，最终成了基督徒。据介绍，在台湾还有一位尼姑，原来只是想来看看，后来因着赞美操认识了耶稣，最终成为一位基督徒。所以这种适合全民锻炼身体的运动，还可以成为传福音，领人归主的一项事工。愿神祝福“赞美操”事工！

 

    注：在网上搜索“感恩喜乐赞美操”，可以找到很多版本赞美操。 

 

【作者简介】 奇妙故事：雅博网作者、蒙恩基督徒。曾经在大陆当过知青，工人，工程师和大学老师。80年代末来澳洲留学，后定居澳洲，当过工人，工程师和GIS应用高管，运行过连锁分店。四代基督徒家庭，从小信主，89年受洗，一直参与教会事奉，对新时代“网络事工”有特别的负担。