省察己心、解决烦恼

　　有一个女人，很隆重的接待了一位尊贵的客人；为了接待的事宜，她是忙前忙后。

　　因为她需要忙的事情太多，心里就开始有点乱；导致她为许多的事情思虑烦扰。

　　当她心里忙乱烦恼的时候，她就管不住自己的口舌，开始抱怨，指责别人，控告别人。

　　从她的身上，我们去思考，她为什么烦恼？是客人的原因吗？是接待的原因吗？是事情多的原因吗？其实都不是，根源在于她自己。

　　我们也会有同样的经历，有时因为事情太多，心里也会充满烦恼。

　　当然不光是因为作的事情多才烦恼，让烦恼的事情很多，追根结底，根源在于我们自己，在于我们的内心。

　　要学会省察自己的心，找到问题的根源，对症下药，才能解决问题。

　　下面有一些情况，是很多人都有的，要从自己本身找原因，而不是去烦恼，怨天尤人。

　　有人看到别人比自己好，比自己强，心里就充满了嫉妒；为什么嫉妒呢？是因为自己不够优秀。

　　有的人因为一些微不足道的小事，就很容易生气；为什么那么容易生气呢？是因为自己的心不够大度。

　　有的人一遇到事情，很容易就产生焦虑的情绪；为什么会焦虑呢？是因为自己不够从容。

　　有的人有一点事情不顺心，就常常郁闷，茶不思饭不想的；为什么郁闷呢？是因为自己不够豁达。

　　有的人心里总是惆怅消极，看什么都是灰暗的，充满负能量；为什么惆怅呢？因为自己不够阳光。

　　有的人经历一些事情，就很悲观，心里充满忧伤；为什么那么悲伤呢？因为自己的心灵不够坚强。

　　上面种种的情况，可能我们多多少少都会有，当这些事情让我们烦恼的时候，都是我们寻找自己缺点的机会。

　　亲爱的家人们，不要怨天尤人，因为万事都互相效力，临到我们的，是与我们有益的；我们要省察自己的心，哪怕环境还在，改变自己的心态，烦恼将远离我们。

　　TAG：省察 烦恼 马大

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